在门诊，很多孩子家长会说：“我家孩子注意力可好了，坐在沙发上看电视，或者搭建乐高，画画，能坚持很久很久，可一到学校上课，老师经常说他(她)发呆、出小差。”那么问题来了，哪种是真正的注意力，如何判断孩子注意力的好坏？下面我们就来挨个分析一下。

　　看电视、玩手机时的注意力，我们叫被动注意力，也就是说不太需要付出主动的努力，只是因为被吸引了而导致看上去很专注的样子。其实这个时候的注意力，没有什么建设性。大部分的电子游戏，研究表明，大脑的高级功能皮层，并没有被激活。

　　还有一种情况是，比如拼图、画画、搭建乐高，这些情况下，孩子的注意力算不算数呢？这种情况是需要仔细甄别的，就是看孩子是被动的、被吸引的，还是主动的、自己努力维持注意力。

　　接下去还有一种情况，也不少见，如孩子听语文课注意力挺好的，数学课注意力却很不好，这里有两种可能性。

　　第一种可能性，孩子自身的兴趣和态度问题。也就是说，孩子有集中注意力的能力，但是他本人不感兴趣，不愿意听。

　　第二种可能性是孩子不能胜任当前的任务要求。比如数学课比较难，听不懂。

　　那么总结一下，真正有效的注意力，应该是在面对不太感兴趣的，但深知是自己应该完成的任务时，能够靠自己的主观努力，维持注意力，专心在手头事情上。

　　如何判断孩子是正常调皮还是过分好动呢？

　　第一种是和同龄孩子相比，比如可以观察孩子在幼儿园或班级的表现，或者请老师帮忙和同龄孩子比较。

　　第二种是观察孩子在不同场合的表现，如果孩子知道区分场合，在该保持安静的地方(如图书馆、教室)能保持安静，在可以闹腾点的地方(如动物园、小区花园)就调皮，那就没事，但是，如果在该安静的地方，很难安静，那这就是个问题，需要家长关注起来。