用文字表达并记录下来，是一种当下对自己的善意尊重。把深藏的自己挖掘出来，亦是对自己的一种完善。

　　用文字记录所见所闻，建立与外界的连接，是一种走向自己、回归自己的过程。用文字记录所思所想，亦是一种对生命的敬畏、对真善美的追求。

　　简单的文字记录，如散文、诗歌等，按照格式而不拘泥于形式来写，词藻自然而不堆砌，思路清晰而不杂乱，文风流畅而不呆板。若偶得佳句，那便是灵感的恩赐。

　　写作需要有源源不断的灵感。灵感如光影一般不着痕迹。有的灵感来源于爱情，有的灵感产生于悲悯心，有的灵感取决于自身的天赋，有的灵感归根于对外界的参悟力，还有的灵感伴着痛苦而来。灵感仿佛是诗人的眼泪，化成天上的繁星端详着你，照耀着你。

　　灵感贯穿着写作的整个过程，是文章里头最珍贵的养分。灵感有时像泉水一般奔流不止，有时也像音乐一样戛然而止。捕捉灵感需要定力。写作过程中，时而豁然开朗，时而语塞不知，这种现象貌似是文字驾驭能力不足，实则是定力不够。定力不够，所以灵感也抽身而退。偶尔得来的灵感如果没有转换为文字，那就表示它已经消失了，任凭此后经过怎样的苦思冥想，都不再重现。那一瞬间的消失，意味着定力发生了变化。这是一个残酷的事实，在时间的维度上，没有一件事物是相同的。

　　我曾为没有保留自己所写的文字，而倍感懊恼。因为当时的意境，如今很难再次呈现。不过，细细想来，这也是一个考验——我需要一种状态，那便是大脑与身心的完整重叠。

　　文字会留下它独有的痕迹，如神祗一般隐而不见。好的文章，往往有非凡的治愈能力，正如一剂修复心灵的良药，不知不觉地让读懂它的人心神舒畅，自然地开悟。感性之人比较容易受到伤害，然而可以借助文字自行愈合，并开始获得智慧，渐渐地治愈皇冠体育在线_澳门皇冠体育【官方直营】的人。

　　每一次写作，既是有感而发，也是心结的化解。然而，并非每次酝酿都有酣畅淋漓的表达。写到一半的时候，我常常会感到无所适从，这是残留的部分心结未解开的表现。我相信，经过多次的思索，那一颗安静而愉悦的心最终又会跃然纸上，如置身于瓦尔登湖。对我而言，这便是最大的收获。